Nordic walking

Klub slovenských turistov Rimavská Sobota

organizuje dňa 10. januára 2026 akciu „Spoznaj (či zdokonaľ svoj) Nordic walking“, na ktorú Vás srdečne pozývame. Stretnutie záujemcov je 10.1.2026 (sobota) o 9.15 hod. na železničnej stanici v Rimavskej Sobote. Odtiaľ pôjdeme vlakom o 9.23 hod. na stanicu Veľké Teriakovce. V prípade, že niekto príde autom, stretneme sa pri predajni potravín v Malých Teriakovciach o 9.35 hod. Trasa : novovybudovanou cestou na Maginhrad. Odtiaľ podľa počasia a kondície účastníkov buď späť tou istou trasou, alebo do Nižného Skálnika či do Hrachova a pod. - možností je ešte viac). Bližšie informácie pre záujemcov poskytne vedúci akcie.  

Vedúci akcie : Eduard Lesko, č. tel. 0904 639 690

Chôdza s bežnými turistickými paličkami a ich používanie tak ako sme zvyknutí na turistike, má pomerne  málo spoločného s Nordic walkingom (NW). Ak ste sa niekde dozvedeli ako nordic walking pozitívne pôsobí na naše telo, ako významne ovplyvňuje naše vnútorné orgány a celkové zdravie, tak tieto účinky sú spojené len s dodržiavaním nordic walking techniky. Nejedná sa o žiadne rýchle chodenie s paličkami !

Nordic walking pomáha najmä pri týchto zdravotných problémoch

• bolesti chrbta, choroby pohybového aparátu
• prevencia a podpora liečby rakoviny
• obezita a cukrovka, depresie
• astma, alergie, nízka imunita...

O tomto všetkom Vám porozpráva, naučí Vás správnu techniku a odpovie na Vaše otázky Inštruktor Nordic walkingu. Zároveň budete mať možnosť vyskúšať si Nordic walkingové palice a v neposlednom rade užiť si spoločnosť  a krásnu prírodu. Účastnícky poplatok je 2 eurá (pre inštruktora).

Výstroj : turistická, športová obuv, vaše turistické príp. NW paličky.

Účasť na akcii je na vlastnú zodpovednosť!

Povinná výbava : dobrá nálada a chuť naučiť sa niečo nové – prospešné zdraviu.

TEŠÍME SA NA VÁS   !!!

                                                         Eduard Lesko